不調つづき | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

家のこと、何も出来ない。


なのに仕事だけは行ける。


↑こういう所がやっぱり病なんだろうか?


それとも別要素が含まれてるんだろうか?



腰が痛いのは変わらないのに、指示された腰痛体操が出来ない。


だから痛みなんか全く取れない。



家でため込んだ洗い物や洗濯物の片づけが出来ない。


でもPCの前には座ってる。


寝てる訳じゃない。



思いっきり低?停?活動状態になってる。


抜け出したいけど、抜けられない。


もどかしい。