やる気が出ない | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

全くやる気が出ません。


一応ご飯は作ってる。


だけど、片付けが全くできません。


洗い物、洗濯物がどんどんたまってきて、自分で自分の首を絞めています。


しわ寄せは全部自分に回ってくるって分かっているのに。



もう何日も、掃除機をかけられない。



ダメダメ日がずっと続いてる。



おかげさまで、いつの頃からか離人症状は殆ど出なくなってきたんだけど、ダメ日は全く減らない。



家族も迷惑してるだろうな・・・・



ゴメンも言えないよ。