怖い | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

外出が怖い。

知らない人ばかり、若しくは友人や家族との外出なら大丈夫なのに。

先日、ちょっと苦手な幼稚園ママに、

「○日に、△△に行ってたやろ?見かけたでー。珍しいやん。何してたん?」

・・・絶句。


私だって、買い物くらい、外出くらいするわよ。

普段はそういう関わりが怖いから、敢えて徒歩・自転車圏内のスーパーでの買い物は避けている。

その時は、急を要する買い物だったし、子連れだった事もあって、近場で済ませた。

見られてたんだ・・・


ま、見られることは仕方がない。

でも、それを私に伝えなくてもいいのに!

しかも、数日経ってからなんてさ!


またもや外出恐怖症になりそう。