捻挫 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

自分でも笑ってしまった。


某施設の非常階段を下りている時、気をつけていたつもりだったのに、最後の1段を踏み外した。


足をグニャっとひねって、見事な捻挫。



非常階段に他人が誰もいなかった事が、不幸中の幸い。



誰にも見られなくてよかったわ。


あまりにも恥ずかしいし情けないから、急いでその場を離れようと思ったけど、なかなか動けなくって暫くじっとしてた。


とりあえず、誰にも見られないうちに退散することに成功した。



それにしても痛い(-_-;)


じっとしてたらまだマシだけど、ふとした動きにズキンと痛みを感じる。



ココロの不調を少しだけ忘れられたからいっか。


って、ちょっと前向きになったのに・・・



傷みが少しずつ引いてきたら、ココロも不調に戻って行く。


ココロもぽっきり折れて、捻挫しちゃってんのかな?



やっぱりこれが私なのね。




捻挫は癖になるのかな?


そういえば同じ場所を、1、2年前にも捻挫した記憶があるな。


ダメだねー。