ひきこもりDAY | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日、頑張りすぎちゃったのかなぁ。


確かに頑張った感満載だけどさ。



今日は全く動けない。



子どもたちとお出かけしてみようかと思ったけど、着替えすらできない。


一日中パジャマ兼部屋着で過ごし、殆どずっとホットカーペットの上から動かない。


いや、動けない。



イヤだ、イヤだと思いつつも、こういう時ばかり階下を頼る。


ホントは気乗りしないくせに、ひとりになりたいもんだから、


「おじいちゃんのところで遊んできたら?」


なんて、子どもたちに言っちゃったりしてさ。


2人がいなくなったら寂しくなって、更にテンションが下がる。



でも、帰ってきて


「○○して楽しかった~♪」


なんて言われるとまたムカついたりして。


バカみたい。



食事は何とか作ったけど、シンクの中は洗い物でいっぱい。


昨日までに済ませた畳んだ洗濯ものは・・・・結局収納が出来ず、リビングに置きっぱなし。


部屋の端っこにワンコの抜け毛が溜まってるのが見えているのに、掃除機もかけられない。


片付けが全くできない。



で、何してるかって言うと、テレビ見たりPC見たり。


布団に潜り込んでるってわけでもない。



でもそれしてるのは、「何処かの誰かさん」な感じで、やっぱり自分じゃないみたい。



離人症状酷くなってんのかな?


治療法はないって主治医は言ってたし。



我慢するしかない?


じっと耐える?



それも辛いな。