SOS | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

私は子どものSOSに、上手く応えられずにいる。


双子のひとりは、もう一方を褒めたりスキンシップを取ったりすると‥‥

ずるいって、スネる。

自分だって頑張った!って、自分も抱っこしてほしい!って、必死にアピールする。


注意したり叱ったりすると‥‥


自分が悪い、自分が悪いと、どんどん自分を責める。


余所の子の成長を喜んだり、「可愛いね!」って言ったりすると‥‥


お母さんは、○○(子どもの名前)より、あの子の方が可愛いんだ!大事なんだ!

って、泣く。



他人に子どもの事を話すとき、謙遜気味に喋ると‥‥


自分はそんなに「出来ない子」じゃない!


ってアピールする。


で、泣く。



もうひとりは、毎日同じようなことで注意する(起きる時間や、食事の時間、片付けなど‥‥)と‥‥


「そうやって毎日怒る汗どうせお母さんは△△のこと、嫌いなんだ汗

って、泣く。



私自身は、親に出してたであろうSOSのことも、もう忘れている。

そして、今になって忘れ去られていたことが「見捨てられ感」として、私の心を支配している。

言わば、ACの元凶。



私自身が親になって、しかも病んだ状態のまま親になってしまって、子どもたちのSOSにうろたえている。


「そんな事ないよ!○○が凄く頑張っていること、お母さん知ってるよ!」

って言ってみても、ぎゅっと抱きしめてみても、嘘臭く感じて、薄ら寒くさえ感じる。


言葉で取り繕ってるだけだよね。

はい!

ここに毒親の出来上がりです汗汗


子どもたちに申し訳なさすぎるしょぼんしょぼん