2010/11/18 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

何も出来ない1日を過ごしてしまった‥‥‥

サインバルタの増量は、やっぱり私には合っているような気がする。

単なる直感だけど。


今日もふさぎ込んで動けないって訳ではない。

けど、暖かいホットカーペットの上に寝転んだら動けない。


子どもの送迎以外、外にも出られず、夕食すら作れない。


子どもたちにも夫にも心配かけて、動かなきゃって思ってるのに、どうしてもダメ。

情けないです。


夜は抗うつ剤無いんだよな‥‥って思ったら、なんか急にキンチョーしてきたし汗


一連のことは、テトラミドOFFによる離脱症状かな?

四環系にも離脱症状ってあるのかな?


静かに時が過ぎるのを待つしかないかな。

家族に多大な迷惑かけるけど汗汗汗


あぁ、ホントに情けない(>_<)