旅のあと。 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

長距離移動を繰り返した週末も終わり、いつもの日々が戻ってきた。


けど、やっぱりしんどい~~~。


普段ほとんど運動しないからな~。


キャリーバッグをゴロゴロひっぱりながらの移動は、私には結構ハードな運動だったみたい。


おかげさまで、意味の分からない全身筋肉痛になっています。


食生活もかなり乱れまくりで、体重激増(-_-;)


手足・顔もめいっぱい浮腫んでる(苦笑)


そりゃ、身体も重いわな。



夫は仕事に、子どもたちは元気に幼稚園に行ったけど、私はもう少しお休みしよ。


申し訳ないな・・・あせる