ダメ日だな。 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日実家から届いたトウモロコシを、3回に分けて茹でながら‥‥

どんどんテンションが下がってきた。


動悸と焦燥感が治まらなくて、頓服を使用した。

でもなかなか効いてこない。


これから出かけなくちゃいけないのに。


ダメダメ日。

元気になりたい。