私のスタンスを保持する | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

「自分」が確立できていない私には難しい事。



合わない人とはお付き合いしなければいい、それなりに距離を保てばいい。


分かっているけど難しい。


そうなると・・・


合わないと思う人に合わせようとして、無理してへりくだってペコペコしちゃって。


相手のちょっとしたしぐさや表情がものすごーーーーーく気になる。



私は決して気遣いの出来る人じゃないから、相手を不快にさせたらどうしよう?って事ばかりを考える。



勧誘の電話とか、訪問とかはピシャリ!とお断りができる。


自分でもびっくりするくらいに。


ま、クレーマーと言われるがゆえんなんでしょうけどね。



なのに、身近な人には気を遣いすぎて疲れ果てている。


頭の中では「こんな時はこうしたらいい」って分かっている。


でも実行・実践となると難しい。


気付いたら、妙に多弁になってアレやらコレやらイイワケし始めてテンションが高くなる。


これって、躁なのかな?って思う部分が大きくなってきている気がしてならない。



人と接するのが怖い。


また暫くひきこもるかな・・・・・


全く成長しないもんだな。。。


情けない(>_<)