仲間はたくさんいる | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

このブログを始めてから1年4か月ほど。


同じように悩み、苦しんでいる人がたくさんいる事がよく分かった。


私ひとりが苦しいんだって勝手に思い込んでた。


でも、アダルトチルドレンだって自覚している人、案外身近にも多くいるんだという事がよく分かった。



その反面、ママ友たちが実家の家族と仲良くしている話を聞いたりすると、羨ましかったり、また自己嫌悪に陥ったりって、同じ事を繰り返している。



先日クリニックの待ち時間に一気読みした本。


生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ/著者不明
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思わず涙があふれました。

実家との折り合いが悪い事、どうしても家族を家族と思いたくないのは、思春期がいつまでも終わらないんだって、本気で思い込んでいたけど、ACだって気付いたのは私自身が母親になってからだった。

私だけじゃない。

仲間はたくさんいる。

そう、改めて思わせて貰いました。



だからと言って、今のところ何も解決してませんけど・・・



前向きになりたいな。


・・・・・・って、毎日書いてるな(-_-;)







きこきこ