みんなで昼寝午前中、自治体の行事というかイベントというか……に参加してきました。会議室みたいな所で、15人ほどの前でマイク持ってお話するのですが…と言っても、事前に原稿を用意して読んだだけなのですが…初めてじゃないのに緊張しました。子どもの頃から緊張しぃは変わりませんね数人は以前から顔見知りですが、みんな私が鬱だって知らない人ばかりだから、また無理してテンション上げすぎました今は一気に緊張がほぐれて、しんどくて眠いです。無理は禁物ですね(泣)因みに私以外の3人は、現在昼寝中。私も便乗して昼寝しちゃおうきこきこ