うーん……
結論から言って、私には合わないかも………
正直なキモチです(-_-;)
このカウンセリングは、ある特定の心理学的アプローチを試みる方法を取っていました。
敢えて名前は出しませんが……独特です。
前回の診察で、主治医が私に「世界征服を考えるのはやめなさい」と言った理由が分かりました。
今日カウンセリングを受けてみて、主治医もこの心理学的アプローチを実践している人だということがよく分かったので。
確かにね、私の凝り固まった頭の中にメスを入れるという意味においては、効果的かもしれないです。
今まで別の角度からアプローチする術を、全く身に付けていなかったから。
でも、長期間実践するのはどうかな…と、甚だ疑問に思いました。
主治医は、心理学に傾倒するのを控えた方がいいって言ったのに。
このやり方だったら、そのアプローチ方法にどっぷり浸からなくちゃいけなくなるよね…
何か、矛盾してないかい？
ちょっとキョリを置きたい。
そんな気分。
自立支援医療の継続申請出したばかりだけど、転院したいくらい一気に冷めた感じ。
この先カウンセリングを受け続けるとなると、同じ曜日・同じ時間帯なので毎回子どもの預け先を考えなくちゃならない。
今日は夫が都合をつけてくれたけど、毎回お願いするのは不可能。
義父母に預けるのは論外。
↑コレが嫌でうつが悪化した気もするし。
ついでに言うと、カウンセリングルームがある場所は、昼間は閑散としているけど、周囲を見渡せば明らかに「ピンク系」のお店が立ち並ぶ、夜の繁華街。
精神衛生上良くないよ(>_<)
色々イイワケ並べてみて、さもごもっともな事書いてるけど、要するに私には合わないって事なんだと思う。
次回来月中旬に予約したけど………
かなりの確率でキャンセルに気持ちが傾いています。
カウンセラーさんは、分かりやすいことを言ってくれたんですけどね。
源家族はCOLD（無関心）
義家族はHOT（過干渉）
だからそれを反面教師として、
現家族ではCOOL（子どもも親も対等に、適度な距離を保つ）を目指しましょう、ってね。
でもでも、やっぱり何でも否定から入る私にはちとハードルが高そうです。
疲労困憊。
振り返りをしたいけど、ここに書いた事以上のことは、振り返る気力すら残っていません。
あ"～。しんど(-_-;)
きこきこ