中途覚醒 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

4時に目が覚めた。


中途覚醒は久しぶり・・・


携帯でブログ巡りをしてたけど、なかなか眠くならなくて。


最近しっかり眠ってたし、たまには仕方がないか・・・って思ってそのまま起きてた。


朝からなかなか起きない子どもたちに雷落として、夫と子どもたちを送り出して、「とりあえず」の家事を済ませたら酷い頭痛がやってきた。


あぁ。


この頭痛も久しぶりだな。




怒りすぎ?


きっとそうだ。


今日もしばし休憩タイム。






きこきこ