家が片付かない | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

帰省から自宅に戻って2日。


帰省中の洗濯物を終えて、乾いた洗濯物がまたもや山盛り。


か・・・・片付かない・・・


子どもたちには「片付けしなさいね」って言うのにね。


自分が実行できない。


昨日乾いたものなのに、昨日は放置。


今朝やっと畳みました。


でもここから先に進めない。


畳んだ洗濯物に囲まれています。


「元あった場所」に戻せません。


今日は子どもたちが、午前保育で帰ってきてしまうから、昼食の準備もしなくちゃいけないのに。。。できるかな。


チン!するだけで食べられるもので我慢してもらおうか・・・



天気とともに私の心も下降傾向。


やりたい事はあるんだけども、手をつけられません。


ぼーっとテレビを見ているか(内容は頭に入ってこないけど・・・)、携帯ピコピコしてるだけ。



ゆっくりしなくちゃって思うのに、心の中だけが勝手に焦ってる。



深呼吸、深呼吸・・・・・・








きこきこ