元気に登園 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

今日も子どもたちは半袖Tシャツで登園。


さすがに周りの子たちは上着を羽織ってきてるのに、我が家の双子ちょっと目立ってます(-_-;)


元気でなによりだけどね。



昨日、お出かけしようと誘ってくれた夫・子どもたちに「しんどいよむっ」って言ったら、「また~??」って返ってきました汗


そうだよね。


見た目じゃ、心のしんどさは伝わらないものね。




そろそろ家族も我慢の限界かしら。


私が元気になるのを待っている人のためにも、早く元気になりたいよ。



もちろん、焦りは禁物だけど。



何処へ行っちゃったのかな~。


「お試しカウンセリング」を受けた時の復調の兆しは。


やっぱり何事も、継続しなくちゃダメなんだよね。



はぁぁぁぁぁぁぁ。


朝からため息出ちゃうよ。



溜息といっしょに幸せが逃げてしまう前に、外に出て、いーっぱい深呼吸してきますアップ









きこきこ