結論が出せない、優柔不断 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

元々優柔不断な私。



病になってから、更に拍車をかけている。





今日、子どもの事でどうしてもその場で意思表示をしなければいけない場面がやってきた。



内容は詳しく書けないのですが、とにかく「今」と迫られる。




どうしていいか分からない。



頭真っ白。



こんな時こそ、夫に相談したい。



でもそれも叶わない。





どうしよう。



どうしよう。。



どうしよう。。。






泣きそうになったけど、それでも「今」と決断を迫られる。



早い話、YES or NOのどちらかしか答えがないのであるが、それが決められない。



どちらかといえばYESなんだけど、全てがYESではなくってNOの部分もあるのだ。



だからYESかNOか答えが出せない。




相手に押されて、結局「YES」と決めて答えを出したのですが、それが正しいのか悪いのかが分からない。



私の出した結論、決断が、多数派なのか少数派なのかが気になる。




そして、どうやらそれが少数派という事が分かり・・・



何をどうしていいのか分からなくなって、プチパニックを起こした。



動悸が酷くなり、過換気になりそう。



そして・・・本日もまた、デパスに頼った。



寝なくっちゃ。



忘れなくっちゃ。



でも眠れないししょぼん




夫にHELP電話。



こういう時は夫に話を聞いてもらって、少しでも気分が治まるようにしている。



今日も、私が出した結論の後始末、尻ぬぐいは夫自身がするから気にするな、と話してくれた。




なんでもすぐに、自分の答えを出すことのできる夫を尊敬する。



そして、その結論はあながち間違っていない。




私はやっぱりもう、一人では生きて行かれない。



夫に全てを任せないと生きてはいけない。




悲しいかな、私自身自分の事を信じることができなくて。




なんか情けないなー。



もう少し、オトナになりたい汗










きこきこ