わからない…コレがうつ? | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

死にたいとは思わない。

今は。

以前のように、死に方を模索する事もない。

今は。

何故なら、人間…人間以外でも、命あるもの全てが致死率100%だって、遅かれ早かれ死が訪れるものだって、改めて気付かされたから。

形あるもの全てが、いつかは壊れゆくものだって気付かされたから。


別に、宗教的に考えている訳ではないんです。

信仰は持っていないから。


でも毎日毎日、

しんどい
辛い
しんどい
辛い……

の繰り返し。


今の季節そのままに、心の中はずっとジメジメしてる。


本当に、心が晴れる日が来るかしら。


希望の光…今の私にはまだ見えません(泣)


私、生きていてもいいのかな?

生きたいのに生きられない方に、私が生きていること自体が、とっても申し訳なく思ってしまう。


コレは、うつだからなのかな。
頭の中が上手くシフトチェンジ出来ないのが辛いです(泣)





きこきこ