夕食つくったぞ! | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

別に自慢することでもなんでもない。


ただ、ご飯を炊いて、娘のリクエストのクリームシチューを作っただけ。


いつも丼みたいなご飯ばかり食べさせちゃって、ごめんね。




明日は通院日。


眠前薬をつい先ほど飲み終えて、


眠前薬のストックは終了した。


絶対明日行かなくちゃ。


でもこの「絶対行かなくちゃ」がプレッシャーで、テンションが下がる。


一応医師に伝えたいことは、ポストイットにメモ書きし、財布にべったり貼り付けた(笑)


明日はきちんと伝えられるだろうか。



薬は変わるのかな?


また朝から半日仕事になっちゃう。


疲れるだろうな~って、こういう時も予期不安。



やだやだ。


早く寝よう!


もう息子の寝息が聞こえてる。


いいなぁ。


眠れてぐぅぐぅ



私も早く寝よう!!

おやすみなさいませ<(_ _)>








きこきこ