気分転換 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日夫が「気分転換に」と、


子どもたち含め4人で少しお出かけをした。


本当は行きたくなかったけど・・・


厚意はありがたいけど・・・


やっぱりしんどかったガーン



夫が子どもたちと一緒に遊んでいる間に、


ちょこっと買い物・・・のつもりが、


なんだかなぁ。


不要なものまで買ってしまった叫び



ただいま闘病中&ただいま考え中?-20090412144233.jpg

子どもたちは靴脱ぎ捨てて楽しく遊んでいたけどね。


こんなテンションで出かけたからいけないんだ・・・


と自分を責め続け、


夕食つくる気力がなくなり、


19時前には寝てしまいましたぐぅぐぅ



なんてもったいない休日なのかしら。



今日は夫は仕事。


3人で何して過ごそう。


はぁぁDASH!



外もどんより曇り空。


私も曇り・・・かな。





きこきこ