それでもお母さんでいていいですか? | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

頑張りたいのに頑張れない。


優しくしたいのに優しくできない。


子どもたちにはなるべく心配掛けないように、一生懸命笑顔を作る。


無理しているのは100も承知。


ごめんね。


ごめんね。


いつも心配掛けてばかりで、


本当にごめんね。



たった数年しか生きていないこんな幼い我が子たちに、気遣いばかりさせてる。


私が幼いころと同じだ。



・・・って、何回もブログに書いてるなあせる


自己嫌悪


自己否定


自尊心の欠如


虚無感


ネガティブ思考


どれもこれも、闘病を始めてからひとつも解決していない。



頭の中にはごめんなさいがいっぱい。


子どもが私にダイスキって言ってくれるのは嬉しい。


でも、その分私は子どもたちに愛情を注げているのかな。



不安で、不安で、どうしようもない。


でも、何がどう不安なのかもわからない。



最近逆戻りしてるなー。


完全に。




イヤや~


もう本当にイヤ。


何もかも投げ出したい。


でも逃げられない現実もある。



何をどうしたらいいのかしら。


分かんないよぉ







きこきこ