不調 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

絶不調というわけでもなさそう。



とりあえず起きていられるし、家族で少しだけどお出かけもできたし。



だけど、落ち着かないのは変わらない。


相変わらず手も震えているし。


でも、今日はまだ頓服薬を飲んでいません。


飲んでしまうと眠くなる。


そして、ただ眠ってしまうだけだから。



なんだかなぁ。


せっかく家族揃っていられる日くらい、もう少しテンションあがってくれてもいいのに。


って言いながらも、園ママと接する時みたいにテンションあがり過ぎても困るけど。



難しいな。


自分の事ながら。



これから更に低気圧が近づいてくるらしいから、更に調子悪くなるのかな。


困ったものです。





きこきこ