結局ダメ日のまま終了 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

何か何処かで無理してる。

今日はダメ日のまま終了しそうですあせる

食事の準備だけは何とか出来ました。

私的にはハナマルだゼ!!

でも、家族の評価はそうでもないらしいダウン


そういえば、ここ4日ほど、階下の家族と接触していない。

会えない、会わない事に対する罪悪感が拭えない。

この週末は、子どもたちの体調不良、夫の外出を理由に、階下で一緒に食事する事すら、申し出なかった。

どう思っているのか、私に対してどんな評価をしているのか、気になって仕方がない。

気にしたところで、どうにもならないのにね。

分かっちゃいるのにやめられない…

面倒な性格。

まいどの事ながら、自己嫌悪満載。


明日は通院日。

子どもたちが登園してくれたら、心置きなく通院出来るんだけどな…


もう、子どもたちを階下に預けて通院→診察結果を報告、という暗黙の了解の図式がイヤ。

何とか打開したい…

明日、その第一歩が踏み出せますように。





きこきこ