おかげさまで、起きられました(笑) | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

昨日の実家との電話でのやり取りの後から、鬱々とした気分になり、なかなか就寝できず・・・


の状態が続いていました。



まだ過緊張が続いているのかな?


ひとつ目の目覚まし時計で覚醒しました(笑)


普段目覚ましは3個使用していますので・・・・・あせる



朝は子どもたちの登園準備のためにバタバタしていたのですが、無事幼稚園に送って行き、家に帰ってきたら・・・・・



また鬱々状態汗



本当はね、このまままたダンゴムシしようと思ったんです。


しかーし、


昨年度、昼寝しすぎて子どもたちを迎えに行く時間に間に合わないという大失態を犯した私。



記事を覚えてくださっている方もいらっしゃるかもしれませんが、


その時は子どもたちの担任の先生からの電話で目が覚め、


急いで迎えに行き、


延長保育料金×2人分を支払った次第です叫び


その時の「恐怖」も忘れてはおりませぬ。



だから今は眠いけど、


寝たいけど、


怖くて眠れません。



起きていなくちゃダメーっていう、これまたしょーもないプレッシャーと闘っていますダウン




1人で家にいるために、またまた余計な事を考えて・・・



鬱々として・・・




アホらしい。



分かってるんですよ。


考えたってしょうがない、解決しないって。



でもでも・・・・・・



あーっ



やっぱりアホらしい。


自分にムカつきます。




・・・・・・とりあえず、昼食作ります汗






きこきこ