もしかして、午後恒例の? | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

ヤバいですダウン

何だか分かりませんが、急にテンション下がって参りました。


ついでに、昨日程ではないながらも、台風めまい台風までダウン

耳鳴りがないから、メニエールではなし!

っと、いつもながらに勝手に自己診断。

しかも今は、子どもたちの習い事に付いてきていて出先にいる。

子どもたちは別室にいるから、こんな事(ブログのUP)も出来ているんですがあせる


しかし、周りに子どもたちがたくさんいて、走り回ったり大騒ぎしてる。

ママさんたちが、子ども以上に大きな声でおしゃべりしてる。

私も幼児を連れて行動する事が多いから、いつもなら「お互いサマ」って思える事も多いけど、今はテンションの低下とともにイライラが止まらなくなってきた。

「うるさーいパンチ!爆弾!」

って、叫びたくなってきたあせる

壁にパンチパンチ!でもしたろか?ってくらい、イライラするダウン

とりあえずは深呼吸、そしてコンスタンを飲んだ。

でもすぐには効かないしね…



そういえば先日、物忘れについては老化かも?と言われ、確実に老眼が進み、白髪もチラホラダウンダウン


もしかしてこのイライラは、うつとかACとか副作用とか離脱症状じゃなくて…


こ、更年期ですか??


こんな事を考えながら、更にテンションが下がり、自己嫌悪に陥る私ですしょぼん

しょーもなっダウンダウン





きこきこ