薬の調節が難しい | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

心臓バクバクは相変わらず。

手も震えてる。

頓服は飲んだけれど、殆ど効いている様子はない。

頭をかきむしりながら、部屋の中をウロウロ歩いたり。

本を読もうと思っても、テレビテレビを観ようと思っても、全く集中出来ませぬガーン

眠ればぐぅぐぅ症状は消えるだろうし、楽になるのだろうけど、今日は3回、トータル4時間近く昼寝してたら、眠剤飲んだって眠れるわけがないんだよね。

しかも今夜は、ロヒプノールを1T減らしてみた。

明日はせっかく夫が休日で、家族団欒できる土曜日なのに、私が昼間今日みたいに動けなくなったら困るから…

でもこれじゃきっと、遅い時間まで眠れないよ汗


開き直って起きてる目しかないか……

でもな~、こんなソワソワしてる状態で起きてるのもしんどいぞダウン

頑張れビックリマークワタシアップ





きこきこ