いいお天気 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

だけど、私のテンションは変わりません。


昨日私が取り入れるのを拒絶?したベランダの洗濯物、今もゆらゆら揺れています。


昨日は雨が降ってたから、きちんと乾いてないしね。←これ、いいわけ。


今日の洗濯物には手もつけていない。


大丈夫か?私。


これから仕事に行かなきゃいけないのにな。


仕事モードのテンションになれるかな?


1時間だけ・・・・頑張ってこよう。



昨夜は結局、あまりいい眠りにつくことができませんでした。


携帯でブログを見ていたんですが、これ以上見続けると本当に眠れなくなる・・・と思って、途中でやめました。


でもやはり、ブラックアウトはしていたようで、途中携帯から全然交流のない方にまでペタつけておりました。


突然の私のペタで驚かれた方もいらっしゃるでしょう。


申し訳ありません。



またしても自己嫌悪です。





眠剤無しでもブラックアウトってあるのかな?


眠前にデパスやらメイラックスやら飲んでるので、それでもブラックアウトを起こすのかしら?


ま、昨夜はそんな感じで過ごしておりました。


先ほど子どもを送っていきましたが、眠気満開です。


先週仕事を休ませてもらったので、今日はどうしても休む訳にもいかず、頑張らねば・・・なのです。



それでは行ってまいります。





きこきこ