今日の調子 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

何故だか今日は、朝からハイテンションだった。


もしかして躁転・・・・なんてことはないよね???


午前中はみんなで掃除して、家族で外出。


午後は夫の両親に子どもたちを預けて、久しぶりに夫婦で外出。


疲れも気にならない外出なんて、本当に久しぶり。


自分でも「そんなにテンションあげちゃって、ホントに大丈夫???」って気になった。




でも、やっぱり夜になったらどーーーーーっと疲れがでてくる。


明日夫は出勤日。


そして何故か、階下の夫の両親と食事をともにすることが決まっている。


(↑基本週イチでいい嫁演じておりまする。。。)


ふぅ。。。


テンション下がってダウンきたのはそのためかな?



とりあえず、私同様テンション上昇気味の子どもたちを早く寝かせなければ。


自分の時間を確保するためにも…



・・・・・・って、何か書いてることも支離滅裂だったりする?????


大丈夫かな?


私。




きこきこ