イライラの収束 | 今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

今日も元気におきらくごくらく~ACとうつからの脱出~

幼い頃の辛い記憶&心の闇・うつ病と闘っています。
我が子たちに心配されない母になれるかな?

夕方おこった、子どもたちに対する訳の分からないイライラプンプン

子どもたちの訴えを、私が半分以上無視している間に、2人寄り添って昼寝した事で収束した。


なんであんなにイライラしてたのかホントに分からないしょぼん

寝顔見ながら、ホントに申し訳ないと思った。

夜の分の薬飲んで、少し落ち着いたのもあるのかも。


実は自分に一番イライラしてるかな。

焦ったところで、すぐに良くなるものでもないのにね。



きこきこ