食後の甘いもの欲が、、、

鯛の切り身🐟に塩をふって

アルミホイルで包み焼き

めちゃくちゃ美味しかったです

身体がタンパク質を

求めている感じでした

シンプルな味付けで食事をしたのに、、、

問題は食後

甘いもの欲が、、、

止まりません

体重は前日よりも

＋0.7kg

焦らずにゆっくりいきます