久しぶりの固形物♡

ファスティング３日間

を終えました

久しぶりに固形物を

食べるのですが

１番食べたかったのは

ナッツ🥜

絶対に正しくないと思うのですが、、、

ゆっく〜り

たくさん噛んで頂きます

今回のファスティングでは

過去最大の体重から

－３kgでした

調子が良ければ

また年明けにもできたらいいなぁ

このまま過食嘔吐から

抜けられますように