こんにちは♪

交野市パーソナルジム響體(きょうたい)ブログです(^-^)v

ご訪問ありがとうございます🙏🏻🎵




今日も今日とて暑い…

定期的に自然溢れるところに行きたい‼︎の仲良し2人は、京都の山(?)を歩きに言ってます⛰️

はい。永井トレーナーと濱院長です🤭

昭和町のスポーツドリーム整骨院で、永井トレーナーはレンタルスペースをお借りしてパーソナルトレーニングさせてもらってます(*´∇`*)


どこをどう歩いたのか、写真撮ってたらまた載せまーす☀️



先日の響體でのトレーニング後に🧡


楽しい様子が伝わってきます🌈

H様✨いつもご来店ありがとうございます✨✨



暑い日が続きますが…

今日やっとこさ子ども達の衣替えを終えました←遅ーーーいっ

夏物を引っ張り出しては着せていたので、長男に「洗濯物(引き出しに)入らへん!!」と怒られていた私です🫣ついでに押入れも整理して…

一休みにココアケーキ焼いて…


コーヒー飲んで…


夕食準備したりなんやして…


ゴロンと本読んで休憩してたら眠気に襲われ………(´-`).。oO


けど急に思い立って、以前Instagramで見た猫の爪研ぎ手作りを真似したくなり…



雑!!同じ幅でダンボール切ったらキレイにできるとわかってるのに大雑把になるのは性格上仕方ないので諦めて、なんとか完成🤩


お昼寝から目覚めたニャンがすぐ使ってくれて達成感🐱🧡




こんなことをしつつ、洗濯物畳まなきゃ〜とリアルタイムな今です⊂((・⊥・))⊃←なんの報告だ?


永井トレーナーと濱院長もそろそろ帰りだすようなので、また今日の話し聞いてみます⭐️



明日はまた豊中市の和音フィットネスと響體でのご予約頂いてます🎵皆様お待ちしております💪🏻💪🏻


パーソナルトレーニングにご興味ある方、永井トレーナーの(日々の癖)見透かし改善コスモ燃焼トレーニングを体験してみてくださいᕦ(ò_óˇ)ᕤ←長い

ご予約お待ちしております🪐


ではまたっ🌻🌻



日常の光景↑

金魚ちゃんの水を飲むけど金魚ちゃんには興味のないニャン🐱