停滞期？

ダイエット続報。

－５ｋｇのまま。

前回の調子なら、あと１ｋｇくらい減ってくれても良かったんですが・・・
別に暴飲暴食した記憶もないし。
体動かすのもやっとりますし。

はて。

そういや昔、停滞期なるものがあるとか聞いた記憶も。
体重が減ってくると体の方が危険だと感じて、増やす方にシフトするとか何とか。


それかしら。