【09：00あたり】
起床。パンとヨーグルトで軽く朝食。気温計を見ると室温20℃、湿度30％。相変わらず湿度低すぎ。対策として風呂に湯を少しはり、ドア開けておく。その後外出。
【10:00～12:00あたり】
散髪。半月のばしたヒゲも剃ってもらう。またヒゲのばすかどうか思案。
【12：00～13：30あたり】
上堂～青山付近をうろうろ。ディーラーに相棒の６ヶ月点検費用を払いに行ったのと、イメチェン目的のだてメガネを探すのと。100円ショップに行ってみたが、いいものなし。眼鏡屋に行こうとしたが、「だてメガネにするのでフレームだけ下さい」というのが何だか恥ずかしくなり断念。
【13：30～15：00あたり】
いったん帰宅するが、ディーラーに車検証を忘れてきた事を思い出し、再度外出。無事受け取る。せっかくなのでガソリン入れて相棒と散歩に出かけることに決め、津志田の宇佐見で給油。なぜかここは給油待ちの行列が出来る。ガソリン単価は他と同じなのだが・・・謎。その後散歩へ。今日は（多分）県道２８５号を南下、花巻温泉郷付近まで行って帰ってくるルートで。
道中はこんな感じで気持ちよかった【15：00～17：30あたり】
散歩から戻って、そのまま大通りへ出かける。だてメガネを探すのと、色々買っておこうと思いたったので。楽器店でカポタストとコードブックを、書店でパズルブックと単行本（『ぽちの群れ(2)』／たかの宗美）を、１００円ショップで便箋を買う。書店に向かう途中、交差点のど真ん中で滑って転ぶ。慌てるのもみっともないので、何事もなかったかのように普通にその場を歩み去る。いや、痛いってそりゃ。結局メガネは見つけられず断念。今持ってるサングラスのレンズ外してやってみることにする。帰り際、久々ついでに日光軒でラーメンを食す。考えてみたら、２～３年ぶりに外食でラーメン食べた。その後帰宅。
【17：30～19:00あたり】
帰宅後、買ってきた書籍類をしばし読む。今日の夕食は、冷凍してあるひき肉を処理してしまおうと思い立つ。そもそも何のひき肉かを忘れたので放置していたのだが、昨日いいレシピを見つけてたので。そのレシピをプリントアウトする。
【19：00～20：30あたり】
夕食準備にかかる。メニューはハンバーグ。某女史のブログにあった＜手抜きなのに本格ハンバーグ＞に挑戦してみることに。考えてみたら人生初のハンバーグ作り。書いてあった材料を準備し調理開始。某女史のブログには正確な分量や加熱時間とかが書いてなかった為（←単に日記だから当たり前なんだが）、「このくらいかな」攻撃で進める。「容器に
形がいびつなのはご愛嬌。焼いた後の肉汁を利用したソース（写真右側）がいまいち・・・ちょっと濃すぎ。ケチャップと中濃ソースを使用したのだが、どうもウスターの方がよかったような感じ。しかし本体の方はなかなかうまかった。やってみるもんだ。食べてる最中、妙にバターの香りがするので、入れすぎたかと思っていたら、手がバター臭かった。成形の際に移ったようだ。どっちにしても入れ過ぎではないかい？今度ちゃんと分量聞いておこう。
【20：30～】
PCでメールチェック＋このブログを書いてるとこ。・・・ほんと、まんま日記。
今日は、何だかえらくのんびりと時間が流れて行った感じがして、文字通りの「息抜き」日。
はあ。こういう日もっと欲しいぞ。