こんばんは^^
今日は長男の卒業式でした
あっという間の3年間
ホントに良き仲間に囲まれて
毎日楽しそうで羨ましいくらい
カッターシャツに寄せ書きされてw
(みんなは卒アルに寄せ書き)
またそれも良き思い出です笑
そして昨日発売になりました
お弁当本🍱
たくさんの方に
お手にとっていただけて
とても嬉しく思っています^^
ありがとうございます!
1日三食の食事の中で
夜はあまり食べすぎはよくないので
朝、お昼ごはんはとても重要ですよね
朝はなかなか
ゆっくり食べる時間はないかもしれないので
お昼ごはんを充実させたい...
けど毎日続けるのは大変
たまに軽く済ませるのはありですが
食事は身体作りの基本
簡単でお手軽に♪
栄養バランスのとれたお弁当作り
一緒に頑張りましょう^^
春からお弁当生活が始まる皆様にも
現在お弁当生活中の皆様にも
お役に立てるレシピ本になると
とても嬉しいです🌸
さて今夜は久しぶりに
レシピ動画をアップしました
小松菜たっぷり♪
厚切りベーコンがアクセントになり
ゆで卵の存在感がありつつも
小松菜と豆乳でさっぱりいただけます
あまりとろみの濃度を強くしない方が
最後までおいしくいただけますよ^^
良かったらお試し下さいね!
↓↓↓
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