やけどの治療や、怪我（擦り傷や切り傷）の治療には、昔は
消毒⇒乾かしてカサブタ作る⇒カサブタが剥がれて治る、
というのが普通だと思われてた
でも、今は、カサブタを作らない＝乾かさないほうが、傷の治りも早いし、跡が残りにくい、そしてなにより痛くない！というのが、広く知られるようになった
その治療が、湿潤療法
湿潤治療という言葉は知らなくても、キズパワーパッドはご存じの方が多いのではないだろうか
この治療を開発した、夏井睦先生のサイトに詳しい
http://www.wound-treatment.jp/
ここを読むと、この治療の第一人者である夏井先生が、どれだけ苦労したかよく分かる
学会で罵倒されたり、相手にされなかったり…
そして今でも、昔の治療（消毒＆傷を乾かす）ということが、大学病院で普通に行われていることに衝撃を受ける…（小林製薬のキズドライの怖さにも…）
わざわざ痛い治療、効かない薬、つらい＆不自然になる皮膚移植なんてしなくていいのに！
自分に子どもがいたら、絶対に絶対に、痛い治療をせずに、湿潤療法で治してあげたいと思うわ
子どもの頃から皮膚が弱くて、マキロンとかの消毒液にかぶれるタイプだった私、転んで消毒されるのが、すっごくすっごくいやだった
湿潤療法は、食品用ラップでもできちゃうくらい簡単な療法
どれだけ劇的に治るからは、ここをご覧ください！
http://www.wound-treatment.jp/wound002.htm
後はこれとか
http://www.wound-treatment.jp/title_tiryou.htm （症例写真。グロいので、ダメな人は注意）
…先日、暗い道を15キロ走ってたら、車のライトの逆光で足元がよく見えず転んで、手のひらを、べろ～んと擦りむいてしまった！
手って、感覚が敏感だから痛いのよね
でも、自分でこの湿潤療法を試すいい機会！とすぐ思った
ということで、治る過程を、ここに記すこととする
ただし、傷跡の写真をアップするので、苦手な方はご遠慮ください
怪我したのが、日曜日の夜21時くらい
すぐに洗って、傷に入り込んだ砂を取り除いた
洗うとき、かなりの痛みを覚悟したのだが、流水の冷たさで麻痺したのか、夏井先生のおっしゃるとおり濡れているから痛みがないのか、見た目ほど痛くないことに驚く
その後すぐにドラッグストアでキズパワーパッドの類似品を買う（ホンモノのキズパワーパッドだと、サイズが小さすぎて私の傷が入らなかったため）
ドラッグストアでは、流血と体液の流出？がとまらずティッシュが血に染まり、店員さんがひきながらも心配してくれて、ティッシュを箱ごともってきてくれたほどだった
翌朝、傷から漏れだした体液が、キズパワーパッド（のニセモノ）からはみ出して手のひらがべとべとになってた！
体液の出っぷりに驚く
昔は、こういう液が出ると、化膿した！と思って傷を乾かしたものだけど…ここで乾かしちゃいけない、とサイトを再度読んで、流水で傷を洗って、新しいキズパワーパッド（のニセモノ）に張り替える
でも、やっぱり3時間くらいでパッドから液が漏れ出してしまう
それに場所がなにしろ手のひらなので、トイレ行ったりコップ洗ったりで、すぐにパッドが水でだめになってしまう
そこで、夏井先生の開発したパッド「プラスモイスト」を買うことにする
サイトによれば、このパットは、好きな大きさにカットできるというのと、残ったパットは保存しておけるというので、私の大きな傷も覆えるし、経済的だと思ったのだ
早速、先生のサイトから、扱っている薬局を検索して買いに行った
普通に楽天とかでも売ってる↓が、とにかく早く欲しかったので、薬局で
これ↓が体液が漏れ出してしまったパッド
でも、逆に後半期（怪我をしてから3日目以降）は、プラスモイストよりもこのクイックパッドのほうが便利だった
プラスモイストは、それ自体には粘着力がなく、テープなどで固定をしないといけないのだが、テープでとめると、傷が手のひらなので、とても目立ってしまうし、すぐにテープが剥がれてしまうのだ
それに対し、クイックパッドは、バンドエイドのように貼れるので、外出先では便利
さて、以下、怪我の傷の画像です
日曜日夜に怪我をして、これが月曜日の夕方の傷の画像
ご覧いただければ分かるとおり、傷には皮がない状態
怪我した直後は、ここに砂とかついてたのだが、洗い流した
見た目ほど、痛くない
みんなこの手を見て、寒気がするくらい痛そう、と言うのだが、むしろ、濡らしてると痛くなくて、乾くと痛い
キズパワーパッドを張り替える間の、数秒でも、空気に触れて乾くので、痛い
夏井先生のサイトにあるとおり、濡れてると痛くないんだね
パッドを貼っていると、痛みはほぼないに等しい
火曜日は、こんな感じ
まだ体液が止まらない
傷のふちは黄色くなった
以前なら、これ化膿？と思ってたと思う
繰り返すが、痛みはひどくない
ここがこの湿潤療法のすごさだ
水曜の朝
画像で伝わるか分からないが、うっすら皮らしきものが出来てきた
でも全体的にジュクジュクした体液にまぶされているような状態
濃い赤い部分は、傷が深いのかと思っていたけど、先生のサイトによると肉芽なので治ってきている証拠なのね
ふちの黄色いのは、体液
なんとなく不潔っぽいと思ってしまい、パッドを張り替えるとき洗うのだが、本当はこれも残しておいていいそうだ
というか、残しておいたほうが早く治るらしい
体液が固まったものだろうか？
貼っている状態がこれ（日曜日に怪我して、金曜日の状態）
このパッドから、最初の頃は数時間で体液が漏れ出して、張り替えてた
これが一日貼ってても、これくらいしか膨らまない（浸出液が少ない)状態になっている！
こちらが翌日、金曜の朝（怪我から5日目）
代わりにパッドを貼った手の画像がこれ↓
クイックパッドはこうして盛り上がる↓ので
↑この写真は、怪我からすでに5日目の金曜夜の画像なので、体液を吸収した盛り上がり部分が小さいが、怪我して3日目くらいまでは、数時間でこのシートから体液があふれ出ていた
体液を吸収したふくらみの部分に、線が入っているのは、手のひらのシワというか、手相で言うと生命線の部分
やっぱり手のひらはよく使うので…
そしてこちら↓が怪我をして13日目
パッドをしなくなって4日目くらい
実は、怪我をして7日目に上皮ができて、パッドを貼る必要性がなくなったように感じていたのだが、パッドをしなくなると、痛いのだ
おそらくひきつれたりして痛みが生じるのだと思うのだが…
傷を押したりしても痛くて、特に腕立て伏せは、すごく痛かった
それで、うすくワセリンをぬって、パッドを貼って生活していた
完全にパッドをやめたのは、怪我から9日目くらいかな？
痛みが完全になくなってから、パッドをやめました
ところで、夏井先生は、ワセリンの効用、アトピーや主婦湿疹へのワセリン治療についても記している
実は私、ずっとワセリンを馬鹿にしていたのだが、この夏に、風が吹くだけで痛い！という重度の皮膚炎になってしまい、それがワセリンで完治する、という奇妙な体験をしたところだった
それで、医師である夏井先生の記事を偶然に拝読し、すごくびっくりした
ワセリンネタについては、別記事で記します