こんにちは
健香庵(けんこうあん)の藤森です。
今日は節分ですね。
季節を分ける日、冬から春になる日です🌸
節分
豆まき
昔は農家が多かったことから、豆まきは夕方16時ころに家長がやっていたそう。
豆まきの一番やっていただきたいのは、玄関のたたきに撒くこと！
『バチーン』とたたきに打ち付けるイメージで、たたきに打ち付ける音が大事です。
その後、しっかり掃除しないと年末くらいに「これ、いつの豆？」というのが出てきたりします
次に大事なのが豆をパチパチと炒ること。
必ず、豆を炒る。ここでも、音が大事です。
フライパンでやると大変なのでバーナーでやるのがおススメです
音を出す事で鬼を追い払うんですね👹
さて。
毎日が寒くて、どこから春がくるのか全く気配を感じませんが、暦の上では明日から春、『立春』です。
寒いからと猫背になっていませんか？
家にいる時間が長くなるといつも食べ物を口に入れていませんか？
これを繰り返しているとこんな状態になります
・身体が重い
・動くのが億劫
・やる気がでない
「氣」が滞っている証拠です。
この「氣」を巡らせると身体がラクなうえに前向きになります＾＾
オイルケアで筋肉をほぐし、推し流すことで血行促進とともに「氣」も巡ります。
身体の鬼（邪気・不調）を追い払うのには揉みほぐして「氣」を巡らせるのが一番です。
新しい季節に変わる今、オイルケアで身体の中に溜まった「鬼は外」。
「氣」を巡らせ「福は内」に呼び込み、今年も健康に過ごしませんか？
「そうは言っても外出できない」という方へスペシャル企画！！
オンラインセルフマッサージＬＩＶＥ開催します
毎週金曜日 ２１時スタート (20分間）
1回 ￥１０００（２月中は無料）
ＺＯＯＭにて
参加してみたい方はご連絡ください。
kenkouan.an@gmail.com
017-739-0770
マッサージ、疲れ、肩こり、腰痛、やる気がでない、不安、イライラ、整体 うつ
サージ リンパ