こんにちは👋松永です😃
2週連続で土日が台風で🍃🌀☔土砂崩れするんじゃないかとガタガタしておりました。そして雨の日ってなぜか便秘(笑)💧身体を動かさないから?お腹が張ってスッキリしない感じです。
それでなくても調整後は固いものは痛くて食べられませんので、野菜や肉の調理には気を使っています。いつもより細かく切る。柔らかくなるまで煮るなど、消化を助ける処理が必要になります。
女性の便秘って腸内環境とストレスの他にホルモンバランスも関係してるらしいのでなんとも言えませんが、矯正中は多少なりともお通じって影響出るかと思いますよ。
それでは、今回の進捗報告です。
【閲覧注意⚠️】
美しくない顔面や歯が映ります↓↓
奥歯は隙間を埋めつつ、上下前歯のズレを調整していく為ゴムをかけました。三週間後にどれくらい動いたかで、次にかけるゴムの強度を決めるみたいです。
矯正を始めて2年半過ぎて、最近特に思うのは食べることは生きることなんだなーとしみじみ。。
どんなものを口に入れて身体に取り込むか。誰と食べるか。肉体的にも精神的にも全部繋がってるから。どうせ食べるなら自分の歯で美味しく食べたい👍️。その為に歯の手入れや管理は必須なんですよ残念ながら。一緒に頑張りましょうね。
では、また次回❣️
お世話になっているクリニックです↓
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ
池袋同仁歯科クリニック
〈http://www.118doujin.com/〉
・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*ﾟ・*:..｡o♬*