7/18の夜に生理スタート。
前回の生理の時に、
異常な生理痛で悶絶し、
婦宝当帰膠と冠元顆粒を服用し始めたのが6/22。
今回の生理は、婦宝当帰膠と冠元顆粒を服用し始めて初。
まず、7/19 は鈍痛がありました。
でも、倒れるほどではなく、
鎮痛剤の服用も不要なレベル。
腹部を貼るホッカイロで温めて過ごしました。
夕方、少しベッドで休んだらそのまま爆睡。合計16時間くらい寝たかな。
本日は3日目ですが、
痛みはないです。まあ、服用以前も3日目ごろには生理痛はなかったけど。
貧血っぽさはあるので、
婦宝当帰膠は少し多めにして、
冠元顆粒は1袋にしています
(冠元顆粒は生理以前は1/2袋にしていました)
婦宝当帰膠と冠元顆粒のおかげで、体の内部が暖かくて助かります
クーラーが苦手なので、
体を冷やさないように気をつけてます