2016年に出会った平田真吾さんのお話の中に、古いエネルギーは手放す という話があって。
それから古いエネルギーのものは手放そうと決めて、毎週たくさんゴミ出ししてきました！
手放すが先。
はじめてから何を選びたいかはっきりしてきて、自分でも意識の変化を感じる。
大分すっきりしてきたからもう一息。
息といえば、先日聞いた話に、一生分の呼吸の数は決まっているとか。深い呼吸ができれば一分間に４回の呼吸で過ごせる。これは試したら修行が足りず長くできませんでした^^;
深い呼吸はリンパの流れもよくなる。瞑想でも深い呼吸を誘導されたりして、深い呼吸がいいのは知っていたけれど、命の長さまで関係しちゃうとは‼︎‼︎
せかせか浅く短命にしちゃうより、長く楽しく幸せに命を全うしたいから、意識して ゆっくりリラックス呼吸を心がけてます♫
呼吸、意識してみましょう♫
呼吸も深く吐くほうが先。
深く吐いたら自然と吸えます。
呼吸浅い方、女性に多いです。
意外と吸えていないんです。
吐く を意識してみてくださいね〜♡
平田真吾さんのお話が愛知県西尾で聴けます！
【幸せなお金持ちになるワークショップ】
ご一緒に素敵空間で過ごしましょう！！！
2017年1月29日(日)
10時15分 受付
10時30分 スタート
２h
12時30分 昼食交流会
13時30分 後半スタート
1h
14時30分 しんしんさんの一言身体アドバイスタイム
15時30分 希望者プチ整体
１５分(1,000)限定 5人(残り4人)
参加費 8,000
(軽食入りのバケット＋飲み物代1,500含む)
〒445-0864 愛知県西尾市錦城町8-1
http://www.reservestock.jp/events/158839