最近、ブログに何を書いてよいかがわからなくなり夕飯記録が多くなってきています💦
昨日の夕飯
焼き鯖
大根、長芋の梅和え(入れたものは他に鰹節、イリゴマ、海苔、大葉、上に温泉卵)
豚ヒレ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ブラウンマッシュルームのカレー炒め
トマト、キュウリ、ブロッコリー、さつまいも、鳥の笹身のサラダ
マンゴースムージー
桃のシャーベット←桃の皮をむいてカットして凍らせたものをスムージーの機械で滑らかにしたもの。
最近暑くて汁物を作る気も食べる気も起きなくて作るのをサボっていたら買って置いたナメコがとうとう腐ってしまいました💦
汁物を頑張って作るか、お休みするか‥
悩み中
夏は冷房などで意外と体が冷えるから生姜を入れたスープとかにしようかなー？💦
今日も暑そうですが、しっかり食べて暑さ対策を頑張って乗り切りたいです✨
