気にしすぎないこと
健康なお肌を育むために大切なことです！！
気になるとますます鏡で見てしまう。
見れば見るほど気になって、なんとかしなくては
と焦る。焦ったあげくたどりつくのが、過剰なケア！！
その一つが洗いすぎ！！です
毛穴が気になる、ニキビが気になる方に多いこと！
けど、洗いすぎることによって実は悪化させているんです！
過剰な洗顔
スクラブでゴシゴシしたり
角栓パックをしたり
拭き取り化粧水を使ったり。
上記は全部私もしてきましたが、やればやるほど悪くなる一方。
やっぱり一番大切なのは保湿です！！！！！