「愉しく働く」「毎日愛される」
成幸のウーマンライフ
コンサルタント天野舞美です
ウーマン魅力学 プレゼンの時に
話した内容をちょっとだけ紹介
4人の子どもを連れて離婚
元夫の両親との同居していた家を出た時
【一生恨んでやる】
そう決意しました‼
なんでそう思ったのか？
私が捨てられたことに対して
沸き上がった感情
こんな辛い思いをさせた男は
一生恨むべき‼
そうは思っても日々の生活の中で
忘れてしまうので
時々思い出しては
「一生恨んでやる」と
思い続けるようにしてました
マイナスの感情を強く思うと
体に影響が出るくらい
心がボロボロになります
ウーマン魅力学を学ぶ中で
自分を幸せにすると決めたのに
その選択をしてないことに
気付いたわけですよ‼
自分にダメージを与えてまで
忘れないようにする意味は❓
私はそれを望んでいるのか？
考えても思い付かないんです‼
え～～～～～って感じですよっ
元夫のことを思い出すと
心臓バクバクしちゃうんです
手が震えてくるくらい
考えたくないことを考えて
落ち込んで辛いのに
そのことに全く意味がないなんて‼
元夫を一生恨み続ける意味ってなんだろう
もしも友だちが悩んでいたら
なんと声をかけますか？
「一生恨んだらいいよ」
って言わないよね？
そう、ただ単に
一生恨み続けるべきと
思い込んで執着してた
恐ろしい‼
思い込みは意識しないところで
自分に刷り込んでしまうのです
この思い込みと執着の手放し方
未來の自分に聞いてみる
「この気持ちいる？」
「一生恨み続ける必要ある？」
未來の私の答えは
「いらな～～～い」
元夫への「一生恨んでやるべき」という
思い込みは
ぽいぽ～～～いと
サヨナラしました❤
モラハラDVで苦しみ
誰にも相談出来ない悩みも
聞かせてください(*^^*)
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