朝から体動かそうと思って

自分で服着替える
体拭く
コインランドリーで洗濯する
地下のコンビニで飲み物買ってくる

をやってたら37.4℃😇

しかも下剤2回飲んだのに💩出ず、、

回復してきた気がしたのに
午後は何もできなくて凹んでます、、💔