皆さんこんにちは〜
もう既に美味しく炊けた大豆を…
これがしっかりと潰しておかないね〜
私だって頑張って❣️
私も〜❣️
これをお家の🏠1番風通しのいいところにおいて、土用の頃まで…
今日は長浜で
『ヨガと身体にe〜お味噌作り』
無事に終了致しました。
昨日は午後から小雪が舞って、長浜は5センチ程積もり、少し心配しましたが、今日は今朝から良く晴れて☀️くれました
でも…
風邪やインフルエンザで急遽キャンセルが出たりしまして、不参加の皆さん残念でした
⤵️
⤵️お大事にね〜
10時からは骨盤底筋ヨガ🧘♀️
ヨガをされてない方だと少し難しいところなのですが、皆さん飲み込みが早〜い❣️
流石❣️❣️❣️
しっかり骨盤も動いてしっかり使って頂けてましたよ。
でもこれを続けないと、意味がないので頑張ってくださいね〜
そして
11時からはお味噌作り❣️❣️
毎年の事ながら、大豆は先生がいい頃合いに炊いて来て下さるので、後はオイシイとこだけ皆さんに頑張ってもらうのです❣️💪
麹をパラパラにしてお塩と混ぜて…
マッシャーで潰して〜
美味しくならないから…
ええマッシャーはええ仕事する！
私も〜❣️
私だって〜❣️ママに負けないよ〜❣️
こちらは家族3人で頑張って👍
おや？
こちらは黒豆お味噌作りも飛び入り参加❣️初めて見ました
❣️
❣️
かき混ぜるのはお父さんの力が
ピカイチ❣️
そして蓋用のお味噌して…
焼酎スプレーで消毒して…
綺麗に拭いて…
ラップして…
素敵なラッピングまでして…
ハイ！出来上がり〜😊✨👍
美味しく出来ますように 
最後に去年作ってお味噌でお味噌汁も頂きましたよ。
なめこと人参、大根、そしてすりおろしの山芋、おねぎと具沢山で温まって美味しかった〜😊
まきちゃん有難う
子供達もどんどんおかわりされてました❣️
3月には彦根と長浜も第2弾行いますね❣️
お楽しみに〜