もんごるなべ♪

きのう、お昼

薬膳火鍋『モンゴル鍋』を
食べに行きました

じつはこれで二回目の薬膳火鍋

モデル仲間のkeikoちゃんの
おすすめ鍋なのですが、

特に女性には嬉しい食材ばかりで
(きのこや野菜中心)

中でも

『花びら茸』には
コラーゲンがたくさんっ


あとガン予防にもいいみたいです

スープにも漢方エキスがたくさん入っていて

滋養強壮、美容に良いということで

たくさん食べました

で、、、

今日はびっくりするほど元気ですっ

私の場合は

冷え性、むくみ、お通じ、
睡眠などに効果がでました

また食べに行く予定ですっ