おはようございます😃
お酒飲むと、
翌日のやる気0 笑
もちろん好き勝手食べるから体重UP
お弁当サボってフードコート🍜
おにぎりにするか迷ったけど
職場が寒かったから
温かいもの💛
2021年8月12日の体重 59.1
2021年8月13日の体重 59.6
(生理6日目)
前回比 ＋0.5
ダイエットスタート 69.3
トータル -9.7
【朝食】
玄米入りご飯 200グラム
ひきわり納豆
ディニッシュ？
プラム
キムチ←追加
【昼食】
醤油ラーメン
【間食】
キットカット×2
【夕食】
玄米入りご飯 200グラム
しらす
梅干し
エリンギ ごぼう オクラ
ねぎ 小松菜のお味噌汁
バナナ
お気に入りの食器屋さん
買おうか迷ってるお茶碗
一人暮らしですでにお茶碗４つ😅
いらないっちゃいらないんだけど、、、
欲しいなぁ💛