おはようございます😃
ブログを見ていると、
ダイエットブログ書いている人って
皆さん料理上手で自分の料理みてちょっと凹む
そして写真撮るのも上手📷
私は食べるのは大好きだけど
料理は嫌い 笑
それでもお米ダイエット前は
彩りと素敵な食器で見た目よしにしてたけど
彩り作るとおかず量がめっちゃ多くなって
少なくすると余る 笑
お米生活で見栄えのする献立作れる人が羨ましい💛
2021年8月10日の体重 59.3
2021年8月11日の体重 59.3
(生理4日目)
前回比 ＋0.0
ダイエットスタート 69.3
トータル -10.0
【朝食】
玄米入りご飯 200グラム
鮭の西京焼き
大葉のめんつゆ・ごま油漬け
卵サンドの中身
お豆腐 えのき エリンギのお味噌汁
【昼食】
卵サンド
ピクルス
パプリカの塩きんぴら
ほうれん草とアスパラのナムル
【間食】
キットカット
ハーベスト
【夕食】
玄米入りご飯 200グラム
鮭の西京焼き
たくあん
エリンギ えのき ほうれん草のお味噌汁
【おやつ】
ピクルス
お気に入りの食器屋さん
買おうか迷ってるお茶碗
一人暮らしですでにお茶碗４つ😅
いらないっちゃいらないんだけど、、、
欲しいなぁ💛