オリジナルステップ 押し出し２ブロック
新しいブロックが回転メインで時間かけて解説。この先生の引回り、だいぶ慣れてきた。
前回の残りブロックは床踏んで乗るとこが難所。先生の足をよく見るとボックスっぽく踏んでたのでそのままいただいた。踏むよりボックスの方が意識しやすい。
お通しは何かしてから①ブロのグネに入るのが上手く行かなくて、毎回誤魔化してつなげた。
ホームで懐かしい先生とすれ違う。代行で来てくれてた。ちょっと胸が痛い。
Matpilates
ロールアップ。出来ないことを受け入れたら楽になるんだよ。
今日はここで退出
裏のテーマは子連れ狼。予備知識ゼロだったけど面白かった。ちょっとグロい生き物が多かったのは、シガニーウィーバーが連れて来た？！