こんにちは。

昨日の夜からユーチューブで約3〜5分で勉強できるドイツ語をしています。

いつまで続くことやら...

どうやら継続するには時間帯を決め固定することが大事と耳にしました。歯磨きなどのように時間を決めしないとだめ🙅‍♂️となるように継続していきたいです。

最近健康に凝っています。

毎日トマトジュースと青汁を飲んでいます。

これは結構続いています。  なぜなら

毎朝起きて歯を磨いてからしているからです。

そうです、固定しています。

こーゆうことですね。 勉強は嫌いですが、好きなことにつながることなので大切なため頑張っていきたいです。